چالش ضد کمال گرایی

۰۳ آذر ۱۳۹۸

کارهای بزرگ را زور بازو انجام نمی‌دهد، بلکه پشتکار دلیل انجام آن‌هاست. بدانید با روزی ۳ ساعت پیاده‌روی، در طول ۷ سال می‌توان محیط کرۀ زمین را پیمود.

چارلز جانسون

مدت زیادی است که دوست داشتم مطلب تازه ای بنویسم و در اینجا قرار دهم ولی درد کمال گرایی باز هم به جانم افتاد و نگذاشت.

دردی که همواره دنبالم هست ، دردی که خیلی وقت ها جلوی پیشرفتم را گرفته و باعث اهمال کاری بیشتر شده ، جوری که هر کاری میخواهم بکنم مثل خوره به جانم می افتد که باید خیلی خوب باشد ، باید عالی باشد ، اگر عالی نشد به هیچکس نگو به هیچکس نشان نده .

راستی چه کسی گفته ما باید هر کاری میکنیم عالی باشد وگر نه انجامش نده ؟

چه کسی گفته اگر کاری را ناقص و سطحی انجام دادی بد است؟

چه کسی گفته اگر نمی توانی خوب بنویسی ، خوب صحبت کنی ، صدای خوبی نداری ، ننویس ، نگو ، نخوان.؟

در واقع هیچکس .

تنها چیزی که مانع ماست ترس است ، ترس از مواخذه شدن ، ترس از اشتباه کردن ، ترس از انتقاد.

این ترس ها در این دوره زمانی بیشتر هم شده چون حضور در شبکه های اجتماعی و گرفتن لایک برای پست هایمان تبدیل به ارزش شده ، و گرفتن کامنت های وحشی 🙂 ، ضد ارزش .

ولی در واقع ارزش اصلی به انجام دادن یک کار است ولو هر چقدر غلط ، ناقص و خام ، چرا که همیشه میشود هر کار ناقصی را تکمیل تر و بهتر کرد و بهبود بخشید ولی اگر منتظر یک فرصت بهتر و مناسب تر برای انجام آن کار نشستی و هیچ کاری نکردی نه تنها آن فرصت را پیدا نمی کنی که زمان امروزت را نیز از دست میدهی.

نتیجه گیری آنکه مِن بعد هر چه آموخته و دیدم و دوست داشتم مطلبی برایش می نویسم هر چند کوتاه و ناقص ، در کنار هم قرار گرفتن ده مطلب ناقص خودش یک مطلب کامل و جامع را شکل میدهد.

بگذار میسر پیشرفتت را همه ببینند ، هر چه آموختی را یاد بده تا خودت بهتر یاد بگیری.


 
خودت را ورزشکاری تصور کن که در کوچه تمرین می کند.
به کُندی شروع کن… اما شروع کن.
برای خودت هدف تعیین کن . واقع بین باش .
ببین چه مدت طول کشیده تا اندامت تناسبش را از دست بدهد.
یک بلوک پیاده روی کن ، یک بلوک بدو.
نصف مسیر را شنا کن . نصف مسیر را پارو بزن.
افزایش میزان ورزش ات تدریجی و قابل مدیریت باشد.
به پیشرفت خود مباهات کن.
هرگز از کمک خواستن نترس.
موفقیت متضاد با شکست نیست.
ممکن است یک دونده آخر از همه به خط پایان برسد ، اما اگر در همان مسابقه رکورد قبلی خودش را شکسته باشد ، برنده است.

 

ناشناس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

− 1 = 1